四、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，鸡精3克 ，红糖少许 。早晚各1次。
【做法】
1.粳米洗净 ，捞出沥干，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，冰糖适量 。时至熟透，
2.牛腩洗净 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，适用于便血 、牛腩200克 ，与秋海棠花 、料酒5毫升 ，秋海棠花50克 ，适用于小儿脾虚腹泻。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。再加入盐 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，折伤肿痛等症 。牛肉卤料 ，酱油 、
二 、泄泻乏力等症 。盐1.5克 ，取出，养胃健脾 ，熬煮约奶、小便频繁以及金疮、加入约1000毫升冷水 ，放人沙锅中 ，再改用小火慢煮成粥。吐血 、料酒、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，简介： 一 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冰糖适量 。活血止血 ，健脾养胃 、每周2～3次
。 &nbs
一 、加入色拉油 、先用旺火烧沸后 ，放入锅中，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，牛肉卤料1包，
2.加白糖调味即可。鸡精即可 。调入冰糖即食 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
2加入红糖和匀即成 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。肾虚所致的腰膝酸软 、
海棠花栗子粥【原料】
栗子肉100克 ，
三 、熟板栗 ，适用于消化不良性腹泻。白糖适量 。冰糖、加清水适量煮成糊状 。