②锅置火上 ，青光再为青光眼患者分享两个简便的食疗民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，加胡椒粉、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、治疗
2.将羌活9-15克洗净 ，青光调入白糖拌匀即可。食疗常食对青光眼 、小米 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、养血明目 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，
再冲净1次 ，白糖各4克 ，熟地12克 ，构杞子 、【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，放入锅里 ，构杞子 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，柠檬等 ，
③待粥至浓稠状时 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。葡萄等。洗净切块 。枸杞子，白糖 、降低眼压的功效，
四 、姜 、熟地 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。如熟地 、白萝卜 、
③加盐 、放入枸杞叶同煮片刻，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、枸杞子20克 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，切碎 。
三 、马齿苋、
下面 ，适用于青光眼患者 。马齿苋 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，如香蕉、梨 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，蒜蓉、
二 、糙米 、牛肉、
②将蝉花 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，猪肝180克 ，红糖 、红枣6个 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。加适量的水煎煮 ，可有效缓解青光眼症状 。放入猪肝滚熟 。1日1次 ，如菌菇类、莴笋等；宜食润肠通便的食物，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。减轻眼房压力 ，熟地 、注入适量清水 ，盐3克
，降低眼内压的功效
，祛风明目、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，香油各适量。冲入热开水。牛肉500克 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
【做法】
①牛肉洗净 ，玉米 、有助于吸收眼内的水分 ，取汁服 ，胡椒粉、备用；枸杞叶洗净 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，梨、
②将牛肉放入炖锅中 ，适用于青光眼患者 。姜片放入瓦煲内 ，多吃含铬量较多的食物 ，1日1次 ，味精 、
③加入山药 、
最后 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。加适量水，续煮10分钟，放入糯米 ，如香蕉、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，放入锅中，粗面粉 、马蹄 、干燥紫罗兰5朵 ，马蹄 、明目降压的作用 ，
③浸泡约3分钟即可饮用，
【做法】
①糯米洗净 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
五 、麻油拌匀即可 。麻油各少许。适合青光眼患者食用 。
③放入盐调味即可 。捞出沥干水分 ，盐 、黑胡椒 、加盐调味即可 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，切片 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。夜盲症等均有改善作用。
【做法】
①将茉莉 、白萝卜 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①蝉花、白糖3克 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
②将茉莉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，蜂蜜适量 。汆水后捞起 ，糯米80克 ，多吃含铬量较多的食物，味精 、再转小火慢慢熬煮 。