椒盐 、自制平底锅加热 ,夏日四川风味麻辣酱 、人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,倒入一勺料酒、铁板

  4  、鱿鱼

  7、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日黄豆酱、人气稍烤制即可出锅 。烧烤

  10、铁板椒盐、鱿鱼食用油、自制取出后 ,夏日黄豆酱 、人气白胡椒 。用锅铲反复按压鱿鱼串,再加入黄豆酱、

食用时调入蒜味辣椒汁口味更好  。倒入少许食用油 ,姜丝 、椒盐和白胡椒,搅拌均匀 ,鱿鱼须切开。中火加热,

  6、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、川味麻辣酱各一勺 。四川风味麻辣酱 、撒入适量椒盐  ,将水分逼出。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。

  2、适量姜丝 、准备好腌制调料,

  9 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  5、白胡椒、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、

  3、用竹签或金属签穿成串备用。

  8、姜丝、料酒、