卵磷脂薯果汁的做法 果汁苹果1个（约150克）

连皮切块；
    3、卵磷

两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁苹果1个（约150克），卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
    2、果汁苹果洗净  、卵磷 【做法】     1 、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁停1天。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁苹果1个（约150克）
，土豆洗净
，不可表皮变绿。倒出清汁；
    4、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，

【做法】
    1
、挖掉表皮上的芽眼  ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），建议喝3天，土豆不可长芽，