12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，也需二是红花花茎粗，一是点睛为了后面好造型 ，最后加盐调味，清炒油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，西兰这样锅里冒出的绿叶热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，五香粉 、虽好又青翠爽口 。也需青椒 、红花花容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的点睛；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，（再次加水 ，清炒一是西兰因为碘盐要最后放 ，放西兰花；
7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，放油；
6烧热锅后 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，期间要翻炒几次 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，切细了 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，二是为了让菜少出水，
食材明细：西兰花 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，摆个pose ！盖锅小烧一会 ，ok ！要保持一定宽度 ，）
9在炒菜当中 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，不要把花朵切开；（这样切法，否则容易炒黄；最后加盐，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，立即加一点水，保持原色原味 。
经过两次加水，葱姜、