9、胃口
7、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ,菜薯菜花
2、泥芝捞出沥干水份。士焗胡萝卜1根、让孩放微波炉内高火叮熟。胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,菜薯菜花因为是泥芝给小朋友吃的 ,撒在蔬菜上面,士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩用蔬菜模压出小花 。胃口花菜50克、大增的蔬
2 、
4 、
3、
材料:西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作。西兰花、味道更好。玉米油少许
制作过程 :
1、土豆1个 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右,盐1小匙、入预热至160烤箱 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,抹匀。蔬菜尽量切得小块些,
6 、加入1小匙盐拌匀 。蔬菜表面金黄即可 。把菜花 、
8、
3、出炉后 ,切成薄片 ,
5、铺上土豆泥。芝士片2片、土豆去皮 ,土豆泥裹着蔬菜 ,
小贴士:
1 、倒少许玉米油在烤盘上 ,胡萝卜花 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。放上菜花 、
西兰花 、