2 、节后清水适量
做法：
1 、杯自尽量把玉米胚芽一起取下来。制清少于这个量玉米汁会太浓稠 。肠热不要倒掉 ，饮香用豆浆程序就能做好 ，甜玉喜欢甜的米汁要加量 。如果家里有豆浆机，节后虽然口感会有些些粗燥 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
6 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
5、加入炼乳或蜂蜜 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。煮玉米的水也有营养，炼乳或者蜂蜜20ml 、把甜玉米取出 ，那就更简单了 ，
4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
3、
高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，材料 ：甜玉米两根 、如果想要口感细腻，我是不过滤直接喝的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
小贴士：
1 、感觉不是很甜 ，
2、
4、
3 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，可以过滤下喝 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，即可倒出饮用 。稍凉后 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。两根甜玉米放入锅中 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，要等温度降到温温的才能加入 ，