转小火煮10分钟  。南瓜用挖球器挖出南瓜球  。花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣、花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣放入花生、南瓜大火煮滚后，花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　3 、花生红枣枸杞15粒  、南瓜

　　做法：

　　1、

　　2、红枣4粒、枸杞，

　　原料：小南瓜1/2个、