7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖
4拌匀腌制两个小时。农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖藕 500g、农家锅炖八角,农家锅炖
食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖
13再放入藕合棒子。农家锅炖
农家锅炖桂皮,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖11大火烧开 。农家锅炖
14盖盖炖25分钟。
6藕去皮洗净切块。清水 1200ml 、杏鲍菇 200g 、酱油 10ml
做法 :
1排骨斩块洗净 。葱姜 ,花生油 30ml、美极鲜,白砂糖 10g 、
10加入酱油 ,要不藕合玉米不进味。
2,盐 6g、炖是时间要足 ,糖,
8热锅下油,
2猪蹄子斩块洗净。
16盖盖炖10分钟关火即可 。
3加入葱姜 ,玉米棒子 2个、
9炒至出油 。美极鲜 10ml 、
15最后放入杏鲍菇炖 。桂皮 3g、
小贴士:
1 ,孕妇饮食 ,
5玉米棒子切成5公分宽的段 。八角 2粒 、水炒匀 。不要加味精。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。
